tag:blogger.com,1999:blog-33842785920360666762024-03-18T21:53:08.625-07:00Psicóloga Infantil y PsicogerontólogaPsicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-49939819989300242852013-11-05T05:12:00.001-08:002013-11-05T05:12:06.998-08:00EL COMPORTAMIENTO DEL NIÑO<a href="http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2013-10-31/que-emociones-se-esconden-detras-de-los-comportamientos-de-los-ninos_48301/" target="_blank">http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2013-10-31/que-emociones-se-esconden-detras-de-los-comportamientos-de-los-ninos_48301/</a>Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-75121098918519968582013-11-04T13:32:00.003-08:002013-11-04T13:32:56.030-08:00Adoro a mi bebé: SORTEO DE UNA CAJITA DE GALLETAS BEBÉ, CORTESÍA DE...<a href="http://www.adoroamibebe.es/2013/10/sorteo-de-una-cajita-de-galletas-bebe.html?spref=bl">Adoro a mi bebé: SORTEO DE UNA CAJITA DE GALLETAS BEBÉ, CORTESÍA DE...</a>: Nos vamos hasta Móstoles para presentar a nuestra siguiente protagonista y creadora de El hada de las galletas : Se llama Is...Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-83772512776883489972013-11-04T13:32:00.001-08:002013-11-04T13:32:51.458-08:00Adoro a mi bebé: SORTEO DE UNA CAJITA DE GALLETAS BEBÉ, CORTESÍA DE...<a href="http://www.adoroamibebe.es/2013/10/sorteo-de-una-cajita-de-galletas-bebe.html?spref=bl">Adoro a mi bebé: SORTEO DE UNA CAJITA DE GALLETAS BEBÉ, CORTESÍA DE...</a>: Nos vamos hasta Móstoles para presentar a nuestra siguiente protagonista y creadora de El hada de las galletas : Se llama Is...Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-1259085933586958782013-05-10T14:08:00.000-07:002013-05-10T14:14:45.662-07:00Autoestima y Niños<br />
<div style="background-color: white; clear: right; float: right; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;">
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<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3384278592036066676" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3384278592036066676" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3384278592036066676" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3384278592036066676" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3384278592036066676" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
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<img src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTMlCzQWFSxyyL4CQIJQ932bOUwlN4pMOnhBwsTeGFMpJDblLjjVw" /></div>
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La Autoestima es un conjunto de sentimientos de forma positiva. No tiene porque significar conocerse a uno mismo, sino que puede estar relacionado: con el éxito, el cumplimiento de unas exigencias marcadas por uno mismo y la configuración de ideas que se tiene de uno mismo.<br />
Quien posee poca autoestima posee escasa capacidad de tener éxito en el aprendizaje, en las relaciones con los demás y en cualquier otro aspecto de la vida. Por lo que un niño sin autoestima evitará situaciones que le provoquen ansiedad, despreciará sus dotes, sentirá que nadie le valora, echará la culpa de sus fracasos a los demás. <span id="ecxmore-8644"></span>Por el contrario un niño que posee autoestima se sentirá orgulloso de sus éxitos, actuará con independencia, sabrá afrontar situaciones, mostrará sus sentimientos y emociones.</div>
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En la autoestima existen 3 motores que van a influir en el comportamiento del niño:<br />
- El niño actúa para confirmar la imagen que tiene de sí mismo: esto quiere decir, que si se siente bueno actuará bien, pero si está convencido de que es malo obrará mal.<br />
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- El niño actúa para obtener mayor satisfacción y sentirse mejor.<br />
- Actuará para ser coherente con la imagen que tiene de sí mismo.</div>
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La autoestima también influye en el rendimiento escolar. Un niño con una inteligencia alta puede tener malas notas; otros con una inteligencia media, pueden ir mejor. Todo dependerá de cómo se sienta el niño consigo mismo y del ambiente escolar. Un niño con poca autoestima luchará con cosas que le producen ansiedad y esto conllevará a que en los estudios le vayan mal. Otro factor en la autoestima de los niños es el papel que juegan los padres y maestros. Los niños tienden a imitar a sus padres, por lo que, los padres se convierten en modelos importantes para sus hijos.</div>
Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-57445573728384932542013-05-06T13:59:00.002-07:002013-05-06T13:59:16.556-07:00A TRAVÉS DEL JUEGO PODEMOS ESTIMULAR DIFERENTES TIPOS DE INTELIGENCIA<br />
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
En el desarrollo del niño uno de los aspectos que más favorecen el progreso de su inteligencia es el juego y la multitud de oportunidades que éste supone para la estimulación de los niños. Se debe tener presente que la inteligencia tiene multitud de vertientes que requieren una similar estimulación para que los niños tengan un desarrollo equilibrado en las diferentes áreas. <span id="ecxmore-8620"></span>Así tenemos que ir dejando atrás la clásica idea según la cual la inteligencia se reduce a la inteligencia propia del lenguaje y la correspondiente al razonamiento de tipo más abstracto o manipulativo (es decir, la capacidad de manipular figuras, imaginar objetos, etc., sin que participe el lenguaje en ningún momento).<br />En la actualidad se habla de que disponemos de unas 8 inteligencias diferenciadas, teoría desarrollada por el psicólogo americano H. Gardner, y por supuesto no tenemos el mismo rendimiento en todas ellas, sino que podemos tener una gran capacidad en una y un bajo rendimiento en otra. Podríamos decir que lo más conveniente sería presentar un perfil equilibrado entre las diferentes inteligencias pero en algunas ocasiones también puede ser interesante tener una inteligencia más desarrollada que las otras, lo que se podría constituir en un talento.</div>
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A continuación hablaremos de las diferentes inteligencias y cómo las podemos estimular por medio del juego:</div>
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<strong>- Inteligencia lingüística:</strong> se refiere a la capacidad relacionada con el lenguaje, tanto en la comprensión como en su expresión. Un ejemplo de persona que presenta un desarrollo más marcado de esta área sería un escritor o un poeta.<br />En cuanto a juegos y otras herramientas que podemos utilizar para estimular la inteligencia lingüística podríamos hablar de adivinanzas, canciones, “trabalenguas”, juegos de encadenar palabras, descubrimiento de los diferentes sonidos que componen una palabra, hacer rimas …</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3Qzf6CXkkAG9l-nJDOOyoG2M1xJ09S3MOkVMC5rlIvPlR5G8TbW7zERp09EaMLTpRXOTElUM4jWw8GxkRO5oOcFdm1xb-FATEi4oi0mzYWagFyge7y5sCkUAqMzaNBKpb1K7OepDoKNsL/s1600/13535814-los-ninos-pequenos-y-felices-en-el-jardin-colorido.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3Qzf6CXkkAG9l-nJDOOyoG2M1xJ09S3MOkVMC5rlIvPlR5G8TbW7zERp09EaMLTpRXOTElUM4jWw8GxkRO5oOcFdm1xb-FATEi4oi0mzYWagFyge7y5sCkUAqMzaNBKpb1K7OepDoKNsL/s400/13535814-los-ninos-pequenos-y-felices-en-el-jardin-colorido.jpg" width="400" /></a></div>
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<strong>- Inteligencia corporal o kinestésica:</strong> se refiere a la capacidad para utilizar de forma precisa y exacta nuestro cuerpo, tanto en lo referente a movimientos globales como correr o bailar como movimientos tanto finos como el de un cirujano en el aplicar un corte con el bisturí.<br />En cuanto a juegos: podemos hablar tanto de los de tipo motor más grueso como cualquier tipo de deporte hasta los movimientos más finos como los juegos de construcción o de crear collares con bolitas.</div>
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<strong>- Inteligencia musical:</strong> la capacidad para percibir el ritmo, tanto en lo referente a la escucha como a la producción musical por medio de instrumentos o el canto. Una persona con un buen desarrollo de esta inteligencia sería un músico, un cantante o un compositor.<br />En cuanto a su estimulación la formula más eficaz consiste en la exposición a la música de forma lo más precoz posible, especialmente la música clásica sinfónica, pero también se convierten en una herramienta importante los juegos de seguimiento de ritmos, las canciones infantiles o bien los juegos de afinar el oído como descubrir ruidos o instrumentos a la naturaleza o a la música.</div>
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<strong>- Inteligencia espacial:</strong> se trata de la habilidad para percibir y representarse el espacio, serían habilidades propias de un arquitecto, un fotógrafo, un artista, etc.<br />Para la estimulación una de las formas más eficaces es el uso de juegos de construcción, así como el dibujo o los juegos de exterior como las carreras de orientación. Asimismo juegos complejos como el ajedrez o el Tangram ayudarán a desarrollar esta capacidad.</div>
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<strong>- Inteligencia lógico – matemática:</strong> esta inteligencia se ocupa de la capacidad de resolver problemas en los que no esté implicado el lenguaje. Sería la inteligencia más propia de un matemático, un ingeniero o un economista.<br />La forma de estimular esta inteligencia correspondería con la presentación de situaciones problemáticas y la búsqueda de herramientas para su resolución, aspecto que se puede desarrollar tanto a partir de juegos de mesa, como el parchís o el ajedrez como partir de las situaciones que nos ofrece la cotidianidad.</div>
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<strong>- Inteligencia interpersonal:</strong> podríamos hablar de nuestra capacidad para relacionarnos socialmente de una forma eficaz y satisfactoria, resolver adecuadamente los problemas interpersonales y comprender y saber actuar conforme a los sentimientos de los demás.<br />En este ámbito el juego adquiere gran importancia por medio de los juegos grupales y también los juegos de equipo como los deportes pueden ayudarnos en este sentido. Sin embargo, los juegos de simulación de situaciones cotidianas teatralizadas como los juegos de cocinitas, de representación de la escuela, etc. serán los que nos podrán ayudar más en este sentido a estas edades.</div>
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<strong>- Inteligencia intrapersonal</strong>: probablemente esta sea una de las inteligencias que más tarde se desarrollan, se trata de la capacidad de autoconocimiento, autocontrol, identificación de las emociones propias y regulación del pensamiento. Podríamos hablar de la inteligencia propia de un filósofo o un escritor por ejemplo.<br />Para ir potenciando esta inteligencia, aunque en las primeras edades resulta difícil, podemos utilizar juegos que estimulan la atención y la concentración como: el Memory, Simon, buscar diferencias o los juegos de mesa que implican el uso de estrategia.</div>
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<strong>- Inteligencia naturalista:</strong> se trata de la capacidad para captar la naturaleza, comprender-y poder actuar sobre ella de forma eficaz. Se trataría de la inteligencia propia de personas que trabajan y viven en contacto con la naturaleza como campesinos, botánicos, biólogos.<br />La mejor manera de estimular este tipo de inteligencia consiste en la experimentación y la vivencia de la naturaleza, así el contacto con esta resultará fundamental para su desarrollo, ya sea por medio de la práctica del senderismo, la orientación o la familiarización con las especies vegetales y animales.</div>
Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-79890256465388284942013-02-24T12:03:00.000-08:002013-02-24T12:03:08.268-08:00¿Cómo actuar si llega veinte minutos más tarde?<br />
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<img height="272" 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style="background-color: transparent;" width="320" />Hay que escuchar sus explicaciones (si las hay), pero estas no le eximen de su retraso. Los adolescentes se despistan muchas veces de la hora y otras veces intentan arañar unos minutos más con los amigos. Al día siguiente, hay que hacerle entender que todo tiene sus consecuencias. Y por tanto, en la próxima salida debe llegar antes. Si los retrasos son reiterados: no dejarle salir el fin de semana siguiente.</div>
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Si nunca respeta los horarios, llega muy tarde ¿qué hacer?Plantear nuevos retos de superación</div>
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Esa conducta se ha ido fraguando poco a poco. Los padres deben preguntarse por qué. Algunas causas pueden ser fallos de los padres. Por ejemplo: fueron cediendo por falta de fortaleza o por comodidad. El problema no se puede resolver en un día. Hay que dialogar con el hijo con argumentos y proponerle el reto de regresar poco a poco al horario inicial, ganando media hora cada noche. Si no funciona: obligarle a levantarse al día siguiente a la hora que debe para dejar libre su habitación. Si así sólo puede dormir cuatro horas, se lo pensará mejor.</div>
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¿Se puede flexibilizar el horario en alguna ocasión?Pueden existir excepciones, pero que no se conviertan en rutina.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
Los horarios deben ser estables. Ante un contecimiento importante, como un cumpleaños, el horario se puede flexibilizar. Pero hay que tener mucho cuidado, porque los chavales siempre van a intentar convencernos de que cada fin de semana hay una celebración importante. Las excepciones no se deben convertir en rutina.</div>
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¿Es conveniente llamarle al móvil para saber dónde está?Los padres deben controlar a los hijos, pero ellos no deben sentirse controlados.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
Los adolescentes se deben responsabilizar de llamar a los padres, por tanto hay que evitar hacerles la típica llamada de teléfono preguntando dónde están y con quién. Los chicos tienen que sentir que controlan esas nuevas experiencias. Si han llegado a la hora y en buenas condiciones durante un tiempo, tampoco es necesario fiscalizar porque sienten que no tienen libertad.</div>
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¿Debemos pedirle los teléfonos de los otros chicos y de sus padres? Sí, los adolescentes son muy vulnerables y corren riesgos.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
Resulta imprescindible. No solo como medida de seguridad, sino también porque muchos intentarán dormir en casa de otro amigo, y eso hay que comprobarlo. Incluso es importante hablar con los padres de los amigos de nuestro hijo y fijar una hora de regreso a casa para todo el grupo. Los chicos siempre nos dirán que sus amigos llegan más tarde. Y es problable que sea mentira.</div>
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¿Qué debo tener en cuenta cuando salga de casa?Con quién va, a dónde y cuánto va gastar propios hijos.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
Hay que ganarse su confianza. Una manera de estar tranquilos es conociendo a sus amigos, los sitios que frecuenta el grupo, saber en qué ambientes se mueven... Eso ayudará a los padres a conocer los problemas que se pueden encontrar. </div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
¿A qué edad comienzo a negociar el horario de llegada a casa? Sobre los 14-15 años ya están preparados.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
A esa edad se les debe exigir que cumplan con una dinámica familiar y a cambio se les respeta las nuevas experiencias. Los pactos deben ser serios y claros, e incluso escribirlos en un documento, explicando las consecuencias de no cumplirlo. Así no hay lugar para ambigüedades (que hay que evitar a toda costa). Es preciso huir del pacto de última hora: no se negocia minutos antes de salir, ni cuando se esté discutiendo ni cuando haya habido un conflicto reciente que no se haya resuelto.</div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Segoe UI', Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; line-height: 17px;">
<h3 style="font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">A cada edad, su hora</span></h3>
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<div style="text-align: justify;">
<strong>Con 14 años: </strong>La llegada debe ser a las 21,30h. En ocasiones especiales a las 23 h.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>Con 16 años: </strong>Hora de llegada a las 22.30. En ocasiones especiales a la una de la madrugada.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>Con 18 años: </strong>Hora de llegada a las 24 h. En ocaciones especiales, a las tres o cuatro de la madrugada.</div>
</div>
</div>
Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-91022251691619319862013-02-24T10:04:00.002-08:002013-02-24T10:04:46.540-08:00Las claves enseñar a tu hijo a dormir en su cuarto<br />
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<a href="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRNFpQDI8TazetnGaxUg7OThXncecjgrka9PVM2MLwS9GU6n2cT" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRNFpQDI8TazetnGaxUg7OThXncecjgrka9PVM2MLwS9GU6n2cT" style="background-color: transparent;" /></a><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"></span></i></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></i></span></i></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></i></span></i></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></i></span></i></div>
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">La noche supone un reto para los niños puesto que muchas veces, tienen miedo a la oscuridad. Pero es un aprendizaje para los peques, aprender a superar el temor a la oscuridad para que puedan dormir solos. </span></i><br />
<h2 style="background-color: white; line-height: 23px; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small; font-weight: normal;"><br /></span></i></h2>
<h2 style="background-color: white; line-height: 23px; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small; font-weight: normal;">Pasos a seguir</span></i></h2>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">1. En primer lugar, un ritual diario de descanso previo al sueño es importante porque los niños necesitan unas rutinas. Por ello, puedes leer al niño todas las noches un cuento antes de dormir, apostando siempre por historias positivas y humanas que dulcifican los sueños infantiles. Evita cualquier historia que pueda darle miedo.</span></i></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">2. Pon una lámpara pequeña en la mesilla de noche y déjala encendida hasta que el niño se duerma. En los primeros días, le servirá de gran ayuda poder ver algo de luz en el cuarto.</span></i></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">3. Un peluche aporta seguridad y confianza a un niño, por ello, puedes dejarle que duerma en compañía de su muñeco favorito.</span></i></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">4. Los padres tienen que ser muy fuertes a la hora de no ceder ante los llantos del niño. No cedas, si ya habéis dado el paso de que el peque siga en su cuarto, entonces, sigue perseverando. Es importante reaccionar con indiferencia ante su llanto. Pero al principio, puedes acercarte para hablarle y calmarle.</span></i></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">5. Los niños imaginan fantasmas donde no los hay. Por ejemplo, siempre tienen miedo de aquello que pueda haber detrás de la cortina. En ese caso, evita las cortinas largas que llegan hasta el suelo y utiliza mejor, visillos que cubren únicamente, el margen de la ventana. Del mismo modo, puedes utilizar una cama canapé puesto que así los niños no tendrán miedo de que haya un monstruo debajo de la cama.</span></i></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">6. No te asustes en exceso por los llantos infantiles. En muchos casos, los niños no lloran por temor a la oscuridad sino porque no quieren despedirse de sus padres y dejar de jugar.</span></i></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">7. Evita que el niño vea la televisión por la noche porque esto estimula su cerebro.</span></i></div>
<h2 style="background-color: white; color: rgb(115, 56, 166) !important; line-height: 23px; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;">
<br /></h2>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Piensa en positivo, vive el día a día: el niño aprende a dormir solo a través de la experiencia porque así, se acostumbra a hacerlo. Por tanto, también tienes que darle tiempo. En caso de tener varios niños, es positivo que los dos hermanos duerman juntos en una misma habitación.</span></i></div>
Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-1570511798094097872013-02-17T08:50:00.005-08:002013-02-17T08:50:57.704-08:00¿Qué es el miedo?<br />
<h2 align="justify" style="background-color: white; clear: right; color: #252525; float: right; letter-spacing: -1px; line-height: 1.2em; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; margin-top: 0px; padding: 0px;">
<img src="data:image/jpeg;base64,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/></h2>
<br />
<br />
<div style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">El miedo es definido como una aversión irracional hacia un peligro esperado. Cuando sentimos miedo estamos anticipando algo que va a suceder y debemos prepararnos a enfrentarlo.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">El miedo es un proceso mental que predice algo amenazante en el futuro. Si siente miedo de ser abandonado por ejemplo, esto no ha sucedido y puede ser una ilusión o un hecho.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">¿De dónde provienen nuestros miedos?. Los miedos se originan en la infancia, también podemos tener miedo que internalizamos de nuestros padres o miedos basados en malas experiencias de nuestro pasado.</span></div>
<h2 style="background-color: white; color: #252525; letter-spacing: -1px; line-height: 1.2em; margin: 0px 0px 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Cómo superar los miedos</span></h2>
<div style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">1.- El primer paso es el de identificar el miedo. ¿A que se le tiene miedo?</span></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">2.- Luego , tomar responsabilidad y reconocer que sentimos miedo</span></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">3.- Debemos buscar el origen del miedo. El miedo que sentimos proviene de una experiencia del pasado? (por ejemplo: si tenemos miedo a los perros tal vez en el pasado tuvimos una mala experiencia con un perro). La otra pregunta importante es identificar si este miedo lo han tenido alguno de nuestros padres. En el caso del ejemplo anterior la pregunta sería: Alguno de mis padres ha sentido miedo a los perros?. Este punto es importante porque muchas veces internalizamos miedos que no son nuestros.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">4.- Si usted siente un miedo muy fuerte sería conveniente que consulte con un profesional. Sinó, establezca un plan para superar el miedo. Debe estar determinado a superar el miedo y tener los pasos claros para realizarlo. </span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="color: #333333;"><span style="line-height: 18px;">5.- Utilice alguna técnica para liberar la emoción del miedo, por ejemplo La técnica de liberación emocional y comience a practicar. Si su miedo viene de una mala experiencia de su pasado lo aconsejable es liberar ese trauma. Si en cambio proviene de sus padres u otras figuras de autoridad , tomando conciencia de que no es suyo y comprendiendo que es así por decir hereditario lo va a ayudar a liberar el miedo.</span></span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 15px;">
</div>
<div style="margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Por otra parte, los miedos y fobias infantiles es complejo y variados. Uno de los temores más comunes que presentan los niños a los pocos meses de edad es el miedo a extraños. Si no reconocen el rostro e imagen de la persona que tienen delante suelen explotar a llorar.</span></div>
<div style="margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Este tipo de miedo es normal, pues es una respuesta emocional muy común durante la infancia. En ocasiones es muy útil para los padres que los niños se extrañen y de objetos nocivos pues los pequeños corren menos peligro cuando entienden las consecuencias de los padres.</span></div>
<div style="margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Podríamos decir que para el niño es tan perjudicial el excepto el miedo como la falta del mismo. Si un niño no le teme a nada se expone a peligros tales como cruzar una calle transitada, acudir a la llamada de un extraño, etc.</span></div>
<div style="margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Por lo tanto, estos miedos y fobias infantiles pueden reflejar inseguridad. El castigar al niño que no entiende bien el motivo por el que está siendo castigado puede producirle un estado emocional de inseguridad ya que se sentirá amenazado y con ello se disminuyen sus defensas naturales.</span></div>
<div style="margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">En líneas generales, los padres que son muy temerosos tienen hijos que sufren mayor ansiedad que los hijos de padres que castiguen o limiten los juegos a los niños pero con explicaciones sobre qué hacen mal. La mayoría de los temores infantiles se producen mediante el aprendizaje por experiencias que han vivido durante la infancia.</span></div>
<div style="margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Los terrores nocturnos o miedos infantiles también se desarrollan por experiencias traumáticas como malos tratos, accidentes, perdida de algún ser querido etc, lo que puede producir un estrés post traumático.</span></div>
<br />
<div style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 15px;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px; margin-bottom: 15px;">
<a href="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS94PrDPlIWNxQ_wX62d8buGkPxAB-uRBQ4Vs4elsy8pyx0QVfX" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="163" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS94PrDPlIWNxQ_wX62d8buGkPxAB-uRBQ4Vs4elsy8pyx0QVfX" style="background-color: transparent;" width="200" /></a><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><b>Conclusión</b></span></div>
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Los miedo lo paralizan y afectan todas las áreas de su vida. Hay personas que inclusive no toman decisiones por los miedos que sienten. Otros no pueden expresarse a si mismos ,ni viajar , ni disfrutar de la vida a pleno.</span><br /><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Muchos otros tapan los miedos con adicciones, exceso de alcohol e inclusive drogas para suprimir la emoción.</span><br /><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Recordemos que el miedo es una emoción saludable porque nos alerta de situaciones peligrosas. Lo importante es comenzar a reconocer si los miedos que sentimos son realmente justificados o son imaginarios. No dejemos que el miedo nos venza y empezar a enfrentarlo para poder vivir la vida que merecemos.</span>Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-6087530528576714292013-02-17T08:25:00.001-08:002013-02-17T08:25:23.427-08:00¿Cómo saber si está deprimido?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<h2 style="background-color: white; line-height: 23px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<a href="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT9MxeaSHjTR66iQNfvCF_4lrFuX8KG4N086TxjWlHhemTHLzzb" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT9MxeaSHjTR66iQNfvCF_4lrFuX8KG4N086TxjWlHhemTHLzzb" style="background-color: transparent;" /></a></h2>
<br />
<br />
<h2 style="background-color: white; clear: left; float: left; line-height: 23px; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<span style="line-height: 27px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;"><u>Estos síntomas son</u><span style="font-weight: normal;">:</span></span></span></h2>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Los signos físicos de la depresión van desde trastorno del sueño a la incapacidad de tomar decisiones, los sentimientos de desesperanza y abandono también son comunes.</span></div>
<h3 style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small; font-weight: normal;">Reconocer los signos físicos de la depresión le ayudará a saber si usted está deprimido.</span></h3>
<div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<a href="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRoLpcs-ehJRvfEdaSxtYhMil5hpS1OxkxqvPTF4jOIAQx-mgkQ" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRoLpcs-ehJRvfEdaSxtYhMil5hpS1OxkxqvPTF4jOIAQx-mgkQ" style="background-color: transparent; cursor: move;" /></a><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Todo el mundo se siente un poco deprimido de vez en cuando, a veces nos sentimos deprimidos sin ninguna razón en absoluto, y otras veces estamos tristes por algo específico, como la pérdida de un ser querido. Independientemente de la causa de la depresión, algunos sentimientos de tristeza, no son permanentes o debilitantes, son fácilmente desterrados con un cambio de ritmo, como un nuevo trabajo o pasatiempo.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Pero, la depresión crónica es una historia diferente. Reconocer los signos de es el primer paso en el tratamiento.</span></div>
<h2 style="background-color: white; line-height: 23px; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal; line-height: 27px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Los signos físicos de la depresión</span></span></h2>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Algunos sentimientos de tristeza duran más y son más intensos. La depresión afecta a su funcionamiento cotidiano y agota su energía y sus intereses. Todo, incluso sólo levantarse de la cama, toma un gran esfuerzo cuando se trata con la depresión. Cosas que antes disfrutaba llegan a ser tediosas y difíciles debido a la depresión.</span></div>
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em; text-align: justify;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Aislamiento, del trabajo, los placeres y las actividades.</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Inquietud</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Suspiros y gritos</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Dificultad para levantarse de la cama</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Disminución de las actividades y nivel de energía</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Falta de motivación</span></li>
</ul>
<h2 style="background-color: white; line-height: 23px; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal; line-height: 27px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Los sentimientos de la depresión:</span></span></h2>
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em; text-align: justify;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">La tristeza y la miseria son “evidentes” signos de la depresión</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sentirse abrumado por las tareas cotidianas (por ejemplo cocinar)</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Entumecimiento o apatía.</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">La ansiedad, tensión, irritabilidad</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">El desamparo</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">La falta de confianza y baja autoestima</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">La decepción, el desánimo y la desesperanza</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Pérdida de placer y disfrute</span></li>
</ul>
<h2 style="background-color: white; line-height: 23px; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal; line-height: 27px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Los pensamientos en la depresión:</span></span></h2>
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em; text-align: justify;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Incapacidad para tomar decisiones</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Falta de concentración o enfoque</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Pérdida de interés en las actividades, las personas, y la vida</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">La autocrítica, el sentimiento de culpa, auto-odio</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">El pesimismo</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Preocupación excesiva por los problemas y los fracasos</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Pensamientos de autolesión o suicidio</span></li>
</ul>
<h2 style="background-color: white; line-height: 23px; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal; line-height: 27px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Las señales corporales de la depresión:</span></span></h2>
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em; text-align: justify;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">La fatiga, baja energía, el agotamiento</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Despertarse temprano, no dormir, incluso cuando está agotado</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Pérdida de apetito o aumento del apetito</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Pérdida de interés sexual</span></li>
</ul>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Si presenta una o dos señales o comportamientos en cada categoría, entonces usted puede estar deprimido.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Si se presentan uno o dos síntomas de depresión (por ejemplo, el pesimismo o la pérdida de interés en la intimidad), entonces usted puede tratar con algo más que la depresión, tales como una enfermedad física. Un médico puede ayudarle a averiguar si usted está lidiando con la depresión.</span></div>
<blockquote style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;">
<div style="margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">El maltrato infantil, el dolor, el fracaso, la pérdida de un ser querido, o incluso la muerte de una mascota puede provocar sentimientos de tristeza, pero eso no significa necesariamente que usted está deprimido.</span></div>
</blockquote>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Algunas personas deprimidas se sienten peor en la mañana, y mejoran con el paso de las horas. Otros se sienten peor en la noche. Depende de su personalidad, la situación en el hogar, e incluso los medicamentos que está tomando medicamentos o las enfermedades que tiene.</span></div>
<h2 style="background-color: white; line-height: 23px; margin: 0px 0px 5px; text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal; line-height: 27px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: small;">Obtención de ayuda para la depresión</span></span></h2>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Las causas de la depresión son diversas y pueden causar diferentes signos. También requieren diferentes tratamientos.</span></div>
Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-65689084177069080422013-02-16T14:19:00.001-08:002013-02-16T14:19:33.245-08:00MITOMANIA<br />
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM9lNdzcfidM3OO1R8_OdiTYsmFiT8QCHtDcs7SlR3GHWEHDB1tbCDYXpjt7cb0d3c4up7T2LuyMPNJTQlMDqFNG_GybSpnu44L2tUb8GR0R5Cb4iWA0P-ozcGu0IYc99WYdUzJ81IR00j/s1600/loco-mentiroso.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Añadir leyenda</td></tr>
</tbody></table>
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Las mentiras se pueden volver algo habitual en la vida de las personas, y puede convertirse en un trastorno de la personalidad llamado pseudología fantástica, lo que comúnmente conocemos como <span style="text-decoration: underline;">mitomanía</span>, la persona que lo padece comienza a imaginarse una vida que no es la que tiene, junto con ello, una serie de acontecimientos, buscando con esto impresionar a los demás, ser admirados por la gente.</span></div>
</div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Las virtudes como la simpatía, y la espontaneidad que no pueden conseguir naturalmente. </span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Lo que le sucede a</span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"> </span><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">la persona cuando los demás comienzan a descubrir que esta miente todo el tiempo es que:</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"></span><br />
<ul><span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;">
<li>sus palabras pierden credibilidad,</li>
<li>y aunque este diciendo la verdad no le van a creer</li>
<li>de esta manera también pierden la confianza hacia él.</li>
</span></ul>
<span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"></span><span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 19px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 19px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cuando alguien tiene un impulso por mentir que no se puede frenar es un síntoma de que algo no anda bien en su desarrollo Psíquico. La mitomanía no es una enfermedad en sí misma, sino que corresponde a un conjunto de síntomas.“El mitómano recurre a esta conducta continuamente sin pensar en las consecuencias, con tal de maquillar la realidad que considera inaceptable. Sabe que miente, pero por repetición, eventualmente termina creyendo sus propias mentiras y es entonces cuando la línea entre la realidad y la fantasía se torna borrosa.</span></span></div>
<span style="background-color: white; color: #222222; line-height: 19px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span></span><br />
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Vive en un mundo irreal y utiliza la mentira para conseguir lo que quiere, miente para construir una mejor imagen de sí mismo frente a la sociedad y la mentira se convierte en algo cotidiano que no puede evitar”, señala la experta.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">El sentimiento que genera a las personas que lo rodean ya sea a la familia, amigos y compañeros de trabajo es que es un extraño, alguien a quien pensaban que conocían y no, llegando al punto de hasta confundir a las demás personas y quedarse solos.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">La manera de detectarlos es muy simple, ya que al final como dice el dicho “la mentira tiene patas cortas”.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
</div>
<div style="border: 0px; color: #222222; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cómo reconocer a un mitómano. Tienen una serie de características que los distinguen, como por ejemplo, que es una persona convincente, manipuladora y su discurso suele ser verosímil, tiene talento histriónico y sabe actuar, no acepta fácilmente su problema, algunos tartamudean, cambian de tema constantemente y dicen diferentes versiones del mismo tema en diferentes ocasiones y a diferentes personas, explica Simó.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #222222; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Además, en su discurso se mezclan indistintamente retazos de verdad con fantasías, aunque son más o menos creíbles: suelen mentir sobre su vida, su trabajo, su salud, historial médico, edad, la profesión de los padres y un sinnúmero de cosas que en realidad no deberían ser maquilladas para ser contadas.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #222222; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sin embargo, lo que muchas personas deberían saber es que la mitomanía no es inofensiva: tiene muchos efectos en el plano social: se pierde credibilidad y prestigio social.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #222222; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">“El mitómano es la persona a quien todos catalogan como ‘el cuenta cuentos’. A nivel familiar es visto como poco fiable y termina por perder familiares y amigos”.</span></div>
<div style="border: 0px; color: #222222; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border: 0px; clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Tratamiento</span></strong></div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Es casi imposible que quien padece de mitomanía busque ayuda; generalmente es llevado a consulta por otras personas o acude a terapia por otras razones, pero mientras no se someta a una terapia, la mentira dominará su vida. Si acude a un especialista puede superar este problema y vivir en la realidad.</span></div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Niños mentirosos</span></strong></div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Las mentiras o las alteraciones de la realidad no tienen la misma connotación en niños que en adultos. En la infancia la mentira no tiene juicio ético debido a la inmadurez del desarrollo cognitivo y emocional, ya que el razonamiento de los niños no está totalmente definido, sino hasta más o menos los diez años. Pero si las mentiras son muy frecuentes hay que preocuparse, pero es indudable que todas las mentiras de los niños hay que corregirlas y no estimularlas. Los niños viven una fantasía que no puede catalogarse como mentira y mucho menos mitomanía. Cuando un niño plantea que tiene un amigo imaginario, él cree que existe y por lo tanto no está mintiendo. En este caso hay una imaginación exacerbada que no es mitomanía, ya que se presenta en el contexto de la evolución cognitiva de la persona. El concepto mitomanía sólo se reserva a la mentira compulsiva. Es importante poder confrontar al niño para hacerle ver que la mentira no es buena.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-66758193846032594122013-01-26T09:50:00.001-08:002013-01-26T09:50:57.299-08:00LA IMPORTANCIA DE LOS PADRES EN LA PRACTICA DEPORTIVA DE SUS HIJOS.<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">La psicología del deporte se ocupa de los factores psicológicos que influyen en el rendimiento del deportista y de los efectos psicológicos que derivan de esta actividad. Sus principios son aplicables a todas aquellas personas que como practicantes o educadores se dedican a cualquier disciplina deportiva.</span><img src="http://m1.paperblog.com/i/142/1427981/deporte-infantil-superacion-como-juego-ninos-L-pawiIl.jpeg" /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 18px;">Alguna vez nos hemos planteado como padres cual es nuestro rol dentro de la </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">practica deportiva de nuestro hijos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 18px;">La influencia de los padres, nos guste o no a los entrenadores, es importante, y </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">esta no tiene porque ser negativa. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 18px;">Durante el período de iniciación la actitud de los padres, va a ser importante para </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">conseguir una práctica constante que permita al entrenador trabajar para conseguir los </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">objetivos planteados. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 18px;">Todo ello nos indica que ha de existir un programa de asesoramiento para los </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">padres, con el objetivo que conozcan de que manera pueden contribuir con su </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">actuación, de forma coordinada con el entrenador, a que la práctica deportiva sea un </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">medio más educativo para sus hijos. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 18px;">Es conveniente dejar bien claro que el máximo responsable en la planificación de la </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">actividad deportiva es el entrenador. Los padres, aunque posean conocimientos del deporte </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">(por información o bien por experiencia como deportista) en ningún momento han de </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">interferir ni sustituir las funciones del entrenador, y menos aún llegar a colocar al hijo </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">en situación de tener que escoger, ante posibles contradicciones, entre los criterios de los </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">padres y el entrenador en cuestiones técnicas o tácticas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 18px;">Los padres han de facilitar en todo momento esta labor, y en aquellos casos en que </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">puedan tener criterios diferentes, intercambiar opiniones, en el momento y lugar adecuado, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">con el entrenador, y siempre teniendo en cuenta que éste es el último y máximo responsable </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">de la planificación deportiva.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 18px;">Una excesiva orientación a la competición deportiva no es una </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">motivación propia del deportista, sino que tiene su origen en las expectativas de los padres. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">La importancia que el niño puede dar a una victoria o derrota, puede estar influida en gran </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">medida por la respuesta de los padres, que sin quererlo pueden generar una presión </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">innecesaria, convirtiendo la competición en una actividad estresante.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 18px;">Hay que evitar las situaciones extremas. No es bueno ignorar o no dar importancia a la </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">práctica deportiva del hijo/a, ya que se trata de una actividad muy importante para él, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">además de ser un medio educativo básico, y como tal ha de interesar a los padres. Por ello </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">convienen tener comunicación sobre cómo le van las cosas, su estado de ánimo, su relación </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">con el entrenador y compañeros, etc. También compartir opiniones en cuanto a objetivos y </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">expectativas a corto y medio plazo. Otro aspecto importante es conocer el interés que puede </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">tener el hijo/a en que los padres asistan entrenamientos o competiciones, dejando que ellos </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">(los hijos) sean los que marquen un poco la pauta sobre el nivel de presencia con el que se </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">sienten más cómodos.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 18px;">La práctica deportiva como un medio que nos </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">permitirá educar a estos jóvenes. E</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">s importante que los </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">padres no lleguen a planificar y tomar exclusivamente todas las decisiones </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">relacionadas con la práctica. Qué deportes practicar, la elección del material deportivo, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">nivel de compromiso, etc. Es importante que ayuden a que su hijo/a, de forma progresiva y </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">poco a poco, aprenda a tener criterios propios y a comprometerse y responsabilizarse de </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">ellos.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 18px;">La forma de actuar de los padres, durante la infancia y adolescencia de nuestros hijos es </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">determinante ya que son patrones de conducta a imitar. La imitación es probablemente uno </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">de las formas de aprendizaje más potente y efectiva. Por ello no se puede pedir a los hijos, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">por ejemplo, que tengan calma y control, cuando los padres son los primeros en estar </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">nerviosos y perder la compostura. Esto puede ser aplicable a la actitud a tener con los </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">adversarios, los árbitros, etc. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">La forma de comportarnos es un medio educativo es mucho más determinante que </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;">cualquier charla o explicación que podamos darles.</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-13084950779960051332013-01-21T13:01:00.001-08:002013-01-21T13:01:41.257-08:00¿Como Saber si una Persona Miente?<br />
<div style="background-color: white; clear: right; float: right; line-height: 17px; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;">
<img src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRu7Q48Nd35wWK7ehfVCpS-U81hVdnm-mbkY_6Y4JMWFNgEhfttNw" /></div>
<br />
<br />
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">No sólo el cuerpo muestra señales de una mentira sino también nuestro rostro. Si quierés aprender a identificar a las personas que no te están diciendo la verdad, seguí leyendo los pasos …</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
La duración de los gestos y emociones son anormales. La expresión de una emoción se da de forma tardía, dura más de lo natural y se detiene súbitamente. Por ejemplo, si una persona se ríe de un chiste que contaste y su risa se corta súbitamente, probablemente no le haya causado demasiada gracia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
A la hora de manejar sus emociones, los tiempos no suelen concordar y eso también es poco común. Por ejemplo, alguien honesto puede gritar que le gustó mucho un regalo que le hiciste y luego mostrar una sonrisa, mientras que un mentiroso tiende a concentrar la sonrisa y el comentario en el mismo tiempo.</div>
</span><span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
Sus gestos y sus expresiones tampoco concuerdan. Si una persona te dice que te quiere pero está mostrando una cara de indiferencia, es obvio que lo que esta diciendo no es coincide con lo que realmente siente.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
Las emociones de todo tipo, desde felicidad y sorpresa hasta tristeza y enojo, solamente se expresan limitadamente a través de su boca en vez de toda la cara. Por ejemplo, alguien que sonríe con naturalidad este gesto implicará todo su rostro. Incluirá movimientos en su mandíbula, mejillas y ojos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><h2 style="background-color: white; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 0px 0px 5px;">
<span style="color: #bf9000; font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Posturas y Gestos al Mentir</span></h2>
<div>
<span style="color: #bf9000; font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> La mayoría de las personas, a no ser que estén acostumbrados a mentir toman posturas diferentes cuando esconden la verdad.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;">Si alguien sabe que es culpable de haber mentido toma una postura defensiva. Alguien “inocente” cuestionará tus sospechas y tratará de averiguar el por qué de tus dudas, mientras que un mentiroso simplemente dirá que no a todo con pocas palabras y explicaciones.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
El mentiroso se sentirá incómodo al encarar a la persona que lo cuestiona y, por ese motivo, no te mirará a los ojos o mirará hacia otro lado.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
También existe la posibilidad de que ponga –inconscientemente- objetos entre él y la persona a quien le mintió.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
Tratará de cambiar el tema súbitamente. Y si lo logra, de repente, parecerá más tranquilo y volverá a la espontaneidad que lo caracteriza.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Como se dijo anteriormente, el lenguaje del cuerpo es importante para poder reconocer si una persona te está mintiendo o te está diciendo la verdad.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
Mantendrá su expresión física limitada y muy rígida. Si te está mintiendo hará pocos movimientos con las manos, brazos y piernas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
Evadirá el contacto visual. Cualquiera que no diga la verdad tratará de no mirarte a los ojos. Generalmente, mirarán hacia su derecha. También parpadeará con más frecuencia.Se tocará la cara con frecuencia. El rostro, la garganta y la boca son los lugares más comunes.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><h2 style="background-color: white; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 0px 0px 5px;">
<span style="color: #f1c232; font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cómo Hablan cuando están Mintiendo</span></h2>
<div>
<span style="color: #f1c232; font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 17px;">La forma de hablar –también- cambiará. El cuerpo, sus actitudes, sus movimientos y el mensaje importará para detectarlos. No sólo tienes que interpretar lo que dice sino cómo lo dice.</span></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
Existe una tendencia a usar tus propias palabras para responder una pregunta. Por ejemplo, si vos le preguntas: “¿Fuiste a bailar el sábado?”, alguien que te está mintiendo te responderá de esta manera: “No, no fui a bailar el sábado”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
Tratará de convencerte más de lo necesario. Si alguien tiene sentimiento de culpa va a hablar más allá de lo habitual, ya que no se sienten cómodos con los silencios y las pausas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
Hablará de forma monótona. Usualmente, si alguien cuenta un suceso verdadero lo dice enfatizando las palabras. Alguien que no dice la verdad le dará la misma importancia a todo lo que está diciendo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
Va a usar una manera de hablar forzada y sofisticada. Palabras largas, gramática sumamente correcta y versiones largas de palabras o frases que, en realidad, serían cortas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span style="color: #f1c232; font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; line-height: 23px;">¿</span><strong style="background-color: white; line-height: 27px;">como podemos saber si alguien nos está mintiendo con su mirada</strong><span style="background-color: white; line-height: 23px;">?</span></span></span><ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;"></ul>
<span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
Debemos atender al comportamiento de sus ojos y analizarlo ya que el comportamiento de los ojos cambia con respecto a cuando se nos está diciendo la verdad.</div>
</span><ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;"></ul>
<span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
Estudios aunque, decir que esto no es una ciencia exacta, indican que cuando una persona esta hablando con nosotros y le hacemos una pregunta comprometida y esa persona <strong>no nos dice la verdad suele retirar la mirada hacia la izquierda</strong>.</div>
</span><ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;"></ul>
<span style="background-color: white; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; line-height: 17px;"><div style="text-align: justify;">
No es algo exacto, pero si que la mejor señal de que <strong>alguien nos está mintiendo es cuando el comportamiento de sus ojos cambia</strong> respecto a cuándo nos está diciendo la verdad.</div>
</span>Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-62757048217861581812013-01-20T10:10:00.002-08:002013-01-20T10:15:53.017-08:00¿Por qué es Grave la Soledad?<br />
<div style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;">
<img height="200" src="data:image/jpeg;base64,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width="170" /></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">La gravedad es de tal magnitud que podemos hablar <strong>desde <a href="http://psicologiayautoayuda.com/psicologia/cinco-ideas-para-superar-la-depresion.html" style="color: #0068cf; cursor: pointer; font-weight: inherit;" target="_blank" title="superar la depresion">depresión</a>, enfermedades cardiovasculares hasta <a href="http://psicologiayautoayuda.com/autoayuda/el-suicidio-se-puede-evitar.html" style="color: #0068cf; cursor: pointer; font-weight: inherit;" target="_blank" title="evitar el suicidio">el suicidio</a> como consecuencia de este estado</strong>. En general la persona que lo padece no lo asume y no cree que esto le pueda traer otras enfermedades más graves.</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">¿Qué es la Soledad en Psicología?</span><br />
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">una persona que los entienda o comprenda</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">alguien que les brinde cariño y de la cual puedan estar pendientes y a la vez ser dependientes</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">tener un grupo de amistades del cual ser participe</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">relaciones laborales</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">personas con las cuales realizar actividades de recreación</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">una persona que lo desee desde el aspecto físico</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">alguien que le brinde y necesite su amor</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">poder expresar deseos íntimos a alguien</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">poder confiar en los amigos, personas que tiene los mismos intereses, valores y principios</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">actividad sexual de manera habitual.</span></li>
</ul>
<br />
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Antes la soledad no era tomada en cuenta, hace muy pocos año que es tratada como una patología y como tal se requiere un tratamiento adecuado.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Más allá de que la soledad sea un tema de gran importancia, el hecho de marcar especial énfasis en el tratamiento es porque <strong>la soledad suele ser causa de otras patologías psicológicas</strong>.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Que las persona este sola o viva sola no quiere decir que padezca de soledad, <strong>la soledad para la psicología es la falta de relaciones interpersonales amenas</strong>, lo cual deriva en un trastorno psicológico, y un conjunto de síntomas como trastornos del sueño, depresión, ansiedad, angustia, consumo de drogas y alcohol.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Las <span style="text-decoration: underline;"><strong>faltas que sufren las personas que padecen soledad</strong></span> son las siguientes:</span><br />
<br />
<ul style="font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;">
<li style="margin: 0px 0px 3px;">una persona que los entienda o comprenda</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;">alguien que les brinde cariño y de la cual puedan estar pendientes y a la vez ser dependientes</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;">tener un grupo de amistades del cual ser participe</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;">relaciones laborales</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;">personas con las cuales realizar actividades de recreación</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;">una persona que lo desee desde el aspecto físico</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;">alguien que le brinde y necesite su amor</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;">poder expresar deseos íntimos a alguien</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;">poder confiar en los amigos, personas que tiene los mismos intereses, valores y principios</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px;">actividad sexual de manera habitual.</li>
</ul>
<h2 style="color: rgb(0, 110, 18) !important; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 21px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 0px 0px 5px;">
</h2>
</div>
Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-66415457727624731222013-01-17T07:13:00.000-08:002013-01-17T07:13:00.770-08:00<br />
<div style="background-color: white; font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; text-align: justify;">
<span style="color: #a64d79;"><b>Actividades para estimular la inteligencia emocional en niños.</b></span><span style="font-size: 12px;"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjubBB3IiDn92V_0Ncd7p1EbHXg-b2Ldc7I8u5lCMq-l86jH5IIDW_lk1_H2NUrhNVmswxUFrkYTB_o6iKXsI9nj4tC2s1iySHmb832WqkX-K2DOW1PRvRDe8_Yu9I5_1eAccu10Vm77Z2y/s400/galeria-07-ninos.jpg" style="background-color: transparent;" /></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 15px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 15px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #073763;"><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: x-small;"> </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Conocer los hitos del desarrollo emocional es fundamental para desarrollar en los niños las habilidades cuando corresponde, ni antes ni después.</span></span></div>
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 15px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; line-height: normal; text-align: left;"><span style="color: #073763; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Poseer Inteligencia Emocional fomenta las relaciones con los demás y con uno mismo, mejora el aprendizaje, facilita la resolución de problemas y favorece el bienestar personal y social.</span></span></div>
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 15px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #073763; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hasta los 2 años la plasticidad del cerebro del niño le da la oportunidad de construir los circuitos neuronales que determinarán su temperamento natural y su forma de afrontar las diferentes situaciones que se le presenten a lo largo de su vida, por ello, es necesario rodearlos de experiencias que ayuden a desarrollar su <strong>inteligencia intrapersonal e interpersonal</strong> a través de actividades lúdicas.</span></div>
<div style="line-height: 18px; margin-bottom: 15px; text-align: justify;">
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<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="background-color: white; color: #073763; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Juegos para estimular la inteligencia intrapersonal</span></strong></div>
<ul style="list-style-type: none; margin-left: 20px; padding: 0px; text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #073763; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Nos miramos</strong>: mediante el uso de espejos podemos ayudar al niño a desarrollar la autoconciencia. Se trata de jugar de cara al espejo pudiendo colocarle juguetes o praparando zonas sin reflejo, ocultándola por ejemplo tras una cortina.</span></li>
</ul>
<ul style="list-style-type: none; margin-left: 20px; padding: 0px; text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #073763; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>El reto</strong>: aquí tratamos de presentar pequeños retos a los niños, por ejemplo en el aula de psicomotricidad, pudiendo animarles a tirarse a una colchoneta desde una altura determinada, con o sin ayuda (para aquellos niños que demuestren conductas de miedo podemos colocar escalones, más cojines o los “acompañaremos” en la acción de saltar). Con esta actividad, lo que conseguiremos es ayudarlos a conocerse mejor ante los retos y los estimularemos a afrontar nuevos desafíos.</span></li>
</ul>
<ul style="list-style-type: none; margin-left: 20px; padding: 0px; text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #073763; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></li>
</ul>
<strong><div style="text-align: justify;">
<strong><span style="background-color: white; color: #073763; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Juegos para estimular la inteligencia interpersonal</span></strong></div>
</strong><ul style="list-style-type: none; margin-left: 20px; padding: 0px; text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #073763; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Nos imitamos</strong>: es uno de los juegos que más gustan a los niños y que más naturales son a estas edades. Al jugar a imitarnos podemos hacerlo sólo mediante movimientos o gestos faciales o jugar a imitarnos utilizando todo el cuerpo. También podemos imitar sonidos, como los de los animales después de que lo haga otro compañero.</span></li>
</ul>
<ul style="list-style-type: none; margin-left: 20px; padding: 0px; text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #073763; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Nuestras fotos</strong>: Se trata de poner las fotos de los niños en el suelo de la clase y después decirle a un niño que busque a otro de sus compañeros entre las fotos, así estamos ayudándole a familiarizarse con sus compañeros y hacer que presten atención a detalles característicos de las caras de los otros compañeros, reforzando sus habilidades para comunicarse de forma no verbal.</span></li>
</ul>
<ul style="list-style-type: none; margin-left: 20px; padding: 0px; text-align: left;">
<li style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #073763; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Somos actores</strong>: Un juego divertido y que estimula las acciones sociales, pues a estas edades generalmente los niños no juegan entre ellos, si no unos al lado de otros. Por ellos le facilitamos que sean capaces de acercarse y cooperar con sus compañeros. Con el apoyo de un programa de televisión o dibujos que les guste, les mostramos un pequeño fragmento, y después les dejamos a mano materiales similares a los usados en el programa y les invitamos a que jueguen con sus compañeros mientras les vamos guiando y ayudando.</span></li>
</ul>
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Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-53352186086225642752013-01-15T11:06:00.000-08:002013-01-17T06:12:20.067-08:00PSICOLOGÍA DEL AMOR<br />
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
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<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
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style="background-color: transparent;" /></a><span style="color: magenta;">PSICOLOGÍA DEL AMOR</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
El lenguaje no verbal revela nuestros sentimientos más íntimos, de forma menos intencionada y más verídica que el lenguaje verbal. A veces no es fácil interpretar el lenguaje de los gestos, pero hay algunos patrones que tienen un papel clave en situaciones de atracción:</div>
<ul style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;">
<li style="margin: 0px 0px 3px; text-align: justify;">El contacto visual: no debe ser excesivo, porque puede resultar intimidante pero sí mostrar interés.</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px; text-align: justify;">La sonrisa, es un signo de interés y suele atraer a la otra persona pues muestra cercanía y felicidad.</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px; text-align: justify;">El contacto físico: éste aumenta cuanto mayor es la cercanía hacia la persona que tocamos. Un contacto físico suave, a veces espontáneo o incluso sin ser buscado puede convertirse en el inicio de algo más.</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px; text-align: justify;">La conversación: mostrar interés por la otra persona, por lo que piensa, por sus hobbys… En seguida se nota cuando hay puntos en común porque todo fluye.</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px; text-align: justify;">Otros gestos: juguetear con el pelo, humedecerse los labios, abrir la boca… Son gestos muy femeninos, mientras que estar bien erguido, y tocarse el pelo y la ropa son más bien masculinos.</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px; text-align: justify;">Posición de los brazos y las piernas, si están relajados y suelos, o bien tensos y pegados al cuerpo.</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<h3 style="font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 17px; margin: 0px 0px 5px;">
<span style="background-color: white;">El amor es el núcleo de la vida, de las relaciones humanas, del sentir de los sentidos.</span><span style="background-color: white; font-size: 13px;">El amor ese uno de los sentimientos más hermosos que podemos albergar, los más</span><strong style="background-color: white; font-size: 13px;"> románticos</strong><span style="background-color: white; font-size: 13px;"> hablan del destino como el origen del </span><span style="background-color: black; color: white;">amor verdadero</span><span style="background-color: white; font-size: 13px;"> y del enamoramiento mientras que los científicos nos aseguran que siempre hay una razón por la cual nos enamoramos de una persona determinada y no de otra. </span></h3>
<div>
<span style="background-color: white; font-size: 13px;"><br /></span></div>
<div>
<h3 style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 17px; margin: 0px 0px 5px;">
<span style="color: magenta;">La teoría triangular del amor</span></h3>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
Plantea que los sentimientos no son los únicos sentimientos implicados en conseguir que una relación funcione si no que también es necesario la intimidad, la pasión el compromiso a un nivel real, tanto el que percibe cada una de las partes como el ideal.</div>
<ol style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; text-align: start;">
<li style="margin: 0px 0px 3px; text-align: justify;">La <strong>Confianza</strong>: Es el compartir deseos, sueños, ilusiones, confidencias con otra persona y la satisfacción que encontramos en que esa persona nos escuche y atienda.</li>
<li style="margin: 0px 0px 3px; text-align: justify;">La <strong>pasión</strong><a href="http://seressexuales.com/besos-de-pasion/" style="color: #0068cf; cursor: pointer;" target="_blank">:</a> Hay un deseo de estar con la otra persona a nivel sexual, hay <span style="color: black;"><a href="http://depsicologia.com/atraccion-y-amor/" style="cursor: pointer;" target="_blank">atracción y deseo</a>.</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 3px; text-align: justify;"><strong>Compromiso</strong>: Existe la convicción de que la otra persona nos apoyará, nos prestará su ayuda y no nos olvidará.</li>
</ol>
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
Por tanto y basándonos en los aspectos mencionados anteriormente, tenemos que comprender que hay dos tipos de <strong>triángulos: reales e ideales,</strong> en los que se pone de manifiesto cuáles son los ideales de cada uno de los miembros de la pareja.</div>
<div align="JUSTIFY" style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
El triángulo del ideal no tiene porqué aparecer siempre pero la realidad es que es frecuente ya que no es fácil cumplir con todos los requisitos del ideal del otro, lo que no siempre se traduce en comparaciones favorables y puede desembocar en otros problemas en la relación.</div>
<h3 align="JUSTIFY" style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: normal; line-height: 17px; margin: 0px 0px 5px;">
<span style="color: magenta;">Siete formas de amor</span></h3>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: start;">
<a href="http://depsicologia.com/psicologia-del-amor/teoria-triangular-del-amor/" rel="attachment wp-att-8035" style="clear: right; color: #0068cf; cursor: pointer; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;" target="_blank"><img alt="teoría triangular del amor" class="ecxaligncenter ecxsize-full ecxwp-image-8035" height="238" src="https://dub119.mail.live.com/Handlers/ImageProxy.mvc?bicild=&canary=%2fKP40HBC9qPtl7IMiBXT4hpBuE%2fqYFo78Cj7dhaABBw%3d0&url=http%3a%2f%2fdepsicologia.com%2fwp-content%2fuploads%2fteor%c3%ada-triangular-del-amor.png" style="border: none;" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
El <strong><em>amor vacío</em></strong>: Cuando es un amor donde solo hay compromiso, no existe pasión ni existe confianza, Podría ser una pareja que lleva años casada y no rompe su pareja por convencionalismos sociales. Viven en la misma casa, duermen en habitaciones separadas y hacen cada uno su propia vida.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
El<strong> <em>encaprichamiento</em></strong>: Cuando solo tenemos la pasión, el deseo sexual. Es el llamado amor a primera vista.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
El<strong><em> amor fatuo o loco</em>:</strong> Este tipo de amor conlleva pasión y compromiso. Es un amor poco realista ya que no se conoce a la otra persona no existe la confianza. Es un amor más fuerte que un mero encaprichamiento.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
El <strong><em>amor romántico</em></strong><strong>:</strong> Este amor tiene como componentes a la Pasión y a la confianza, pero no existe el compromiso.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
El <em><strong>amor sociable:</strong></em> Existe la confianza y el compromiso pero ya no existe la Pasión. Es el amor de una pareja que a pesar de que se quiere y tiene confianza ha perdido la pasión.</div>
</div>
</div>
Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-67798199488061884442013-01-03T10:08:00.001-08:002013-01-03T10:08:16.523-08:00Los juguetes y los Reyes Magos<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-FlWXp19jl0E/UOXILBCy0XI/AAAAAAAAAHU/dIvmK3zhjMI/s1600/reyes.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-FlWXp19jl0E/UOXILBCy0XI/AAAAAAAAAHU/dIvmK3zhjMI/s320/reyes.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><span style="font-weight: 400; line-height: 1.3em;">Cada año reciben los Reyes Magos unas listas interminables de cartas. Por ello vamos a aconsejar a nuestros queridos Reyes Magos para que tengan en cuenta los aspectos de los regalos que deben traer </span><span style="font-weight: normal; line-height: 31.200000762939453px;">según</span><span style="font-weight: 400; line-height: 1.3em;"> la edad del pequeño o la conveniencia del juguete, dejando a un lado la influencia casi inevitable de la publicidad.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><span style="font-weight: 400; line-height: 1.3em;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<br />
<ul>
<li><span style="background-color: #ead1dc; line-height: 1.3em;"><span style="color: #741b47; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>Los juguetes para los bebés</u></span></span></li>
</ul>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="text-align: start;"><span style="line-height: 18px;">El juego es muy importante porque en él se basan sus primeros aprendizajes. El bebé juega y repite las cosas que hemos hecho con él. Y es necesario que tenga los estímulos necesarios para su edad. los juguetes educativos son buenos y positivos para su desarrollo.</span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="line-height: 18px; text-align: start;" /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 18px; text-align: start;">El criterio de elección que deberíamos </span><strong style="line-height: 18px; text-align: start;">tener siempre en cuenta es la edad del niño </strong><span style="line-height: 18px; text-align: start;">que va a recibir los juguetes. “El bebé entre <b>los 0 y 6 meses</b> necesita juguetes que estimulen sus sentidos y que le animen a extender los brazos para cogerlos. Luego empieza a manipular los objetos y en estas edades son importantes cubos o piezas de colores. Entre el año y los dos años le gustan juguetes que sirven para desplazarse y moverse. A partir de estas edades le empiezan a gustar los cuentos y las historietas que le pueden leer los padres; sirve para ampliar el lenguaje y aumentar su imaginación, aptitudes muy importantes en los aprendizajes escolares”, señala Rosa.</span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 18px; text-align: start;"> </span><br style="line-height: 18px; text-align: start;" /><span style="line-height: 18px; text-align: start;">Así, </span><strong style="line-height: 18px; text-align: start;">de 0 a 2 años</strong><span style="line-height: 18px; text-align: start;">, los juguetes ideales son los que permiten desarrollar sus sentidos, por lo que los más indicados son aquellos muy coloristas, los elaborados con diferentes materiales, los que tienen música o que les incitan a adquirir autonomía. <b>Hasta los seis meses</b> son recomendables los móviles y sonajeros de colores, muñecos de goma, alfombras de tela con actividades y juguetes con sonido. Después, <b>hasta los 12 meses</b>, les ofreceremos andadores y balancines, centros de actividades y pelotas de tela. <b>De 13 a 18 meses</b> les llaman mucho a atención los cubos para encajar y los triciclos, mientras que <b>de 19 a 24 meses </b>podemos optar por las pizarras y las pinturas.</span><br style="line-height: 18px; text-align: start;" /><span style="line-height: 18px; text-align: start;"> </span><br style="line-height: 18px; text-align: start;" /><ul>
<li><span style="background-color: #ead1dc; line-height: 18px; text-align: start;"><u><span style="color: #741b47;">Para niños y preadolescentes</span></u></span></li>
</ul>
<span style="line-height: 18px; text-align: start;"> </span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 18px; text-align: start;">En cambio, </span><strong style="line-height: 18px; text-align: start;">de 3 a 5 años</strong><span style="line-height: 18px; text-align: start;">, los juguetes idóneos son los que potencian la movilidad y la imaginación del niño. Cualquier juguete representativo, como los animales, los peluches, las muñecas o los juegos de construcción resultan muy adecuados a esta edad. También los patines, las pequeñas bicicletas, los camiones, las marionetas, los disfraces o las casas de muñecas.</span><span style="line-height: 18px; text-align: start;"> </span><strong style="line-height: 18px; text-align: start;">De 6 a 10 años </strong><span style="line-height: 18px; text-align: start;">adquiere mucha importancia el juego social, por lo que los balones y las bicicletas resultan perfectos. Esta edad es ideal para ir introduciendo juegos que fomenten las capacidades cognitivas, por lo que las actividades en familia les resultan muy interesantes. Cometas, trenes, coches teledirigidos, juegos de memoria, de cartas, de experimentos o de preguntas y respuestas también les parecen muy atractivos.</span><span style="line-height: 18px; text-align: start;"> </span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong style="line-height: 18px; text-align: start;">A partir de los 10 años </strong><span style="line-height: 18px; text-align: start;">son recomendables los juegos que desarrollan la lógica, el pensamiento racional, las capacidades cognitivas, la superación personal y la autoestima. Juegos de rol o e ingenio, </span><a href="http://www.aprendemas.com/curso/cursos_de_videojuegos.html" style="line-height: 18px; outline: none; text-align: start; text-decoration: initial;" target="_blank"><span style="color: black;">videojuegos</span></a><span style="line-height: 18px; text-align: start;">, futbolines, complementos deportivos, mecanos o construcciones complejas o patinetes se encuentran entre los más adecuados.</span></span><br />
<br />
<br />
Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-27673319642149093632013-01-03T06:30:00.001-08:002013-01-03T06:30:21.982-08:00La pérdida de Memoria puede ser también la causa de la apnea no tratada.<div style="text-align: justify;">
Se realizo un estudio en los Estaos Unidos que demostró que las personas que sufren apnea tienen un mayor riesgo de sufrir deterioro cognitivo. Causada por las numerosas interrupciones de la respiración que provoca la apnea, ello reduce los niveles de oxigeno en el cerebro, alterando la circulación de la sangre en este órgano y producen cambios estructurales perjudiciales. Debemos tener en cuenta que el diagnostico de apnea se realice lo antes posible, ya que, si se trata tiempo y de forma adecuada, las posibilidades de sufrir deterioro cognitivo se reduce consideradamente.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
El síndrome de apnea del sueño (SAS) se caracteriza por hipoxia recurrente durante el sueño, somnolencia excesiva diurna, ronquidos, alteraciones de la arquitectura del sueño y disminución del rendimiento cognitivo. Numerosos trabajos indican que los sujetos con SAS sufren un deterioro cognitivo provocado por la hipoxia intermitente que se produce durante el episodio apneico. Por otro lado, la apnea infantil puede provocar también un retraso en el desarrollo neurológico, así como alteraciones a nivel cognitivo y conductual, con un decremento de la atención, hiperactividad intermitente, disminución del rendimiento académico y retraso en el desarrollo.<br />
<br />
Sintomatología del síndrome de apnea del sueño (SAS)<br />
<a href="http://www.mystic-sleep.com/images/sleep_benefits.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="221" src="http://www.mystic-sleep.com/images/sleep_benefits.jpg" width="320" /></a><br />
<br />
<ul>
<li>SÍNTOMAS NOCTURNOS</li>
</ul>
<br />
Ronquido<br />
Actividad motora anormal<br />
Alteración de la estructura del sueño<br />
Crisis de pseudoasfixia<br />
Reflujo gastroesofágico<br />
Nicturia. Enuresis nocturna<br />
Convulsiones<br />
Pausas apneicas<br />
Insomnio<br />
<br />
<br />
<ul>
<li>SÍNTOMAS DIURNOS</li>
</ul>
<br />
Hipersomnia diurna<br />
Alteraciones del comportamiento<br />
Falta de concentración<br />
Amnesia retrógrada<br />
Deterioro de la memoria<br />
Depresión<br />
Impotencia<br />
Cefalea matutina<br />
Sordera<br />
<br />
<br />
<br />
Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3384278592036066676.post-45318806615394440772013-01-01T13:20:00.001-08:002013-01-01T13:20:28.409-08:00<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Courier New, Courier, monospace;"><span style="line-height: 17px;"><span style="color: #999999;">El </span><a href="http://psicologiayautoayuda.com/adicciones/alcohol-y-drogas-en-adolescentes.html" style="cursor: pointer;" target="_blank"><span style="color: red;">alcohol</span></a></span><span style="color: #999999; line-height: 17px;"> es una sustancia que tiene efectos depresivos, es decir, que disminuye la actividad del cuerpo en distintas zonas</span><span style="color: #999999; line-height: 17px;">. De hecho, si llega a tener en promedio un litro de alcohol en sangre, el sistema se deprime tanto que se sufre un paro cardiaco o pulmonar. Pero, es muy difícil llegar a estos niveles, que equivale más o menos a beber 3 botellas de alcohol en unas cuantas horas, ya que el cuerpo se “apaga” mucho antes.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Courier New, Courier, monospace;"><span style="color: #999999; line-height: 17px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #999999; font-family: Courier New, Courier, monospace;"><span style="line-height: 17px;">El problema es que el alcohol genera tolerancia, es decir que cada vez se requiere de una mayor cantidad para llegar al mismo estado.</span><span style="line-height: 17px;">Además, genera dependencia física, lo que quiere decir es que el cuerpo comenzará a pedir alcohol para sentirse bien. Al negárselo, comienzan a aparecer, en casos graves, incluso </span><span style="line-height: 17px;">alucinaciones bastante perturbadoras, generalmente aterradoras.</span><span style="line-height: 17px;"> Este es uno de los </span><span style="line-height: 17px;">síntomas del</span><span style="line-height: 17px;"> </span><span style="line-height: 17px;">delirium trémens</span><span style="line-height: 17px;">, en las que las personas comienzan a ver cosas que realmente no están allí</span><span style="line-height: 17px;">, como insectos que les devoran, que las paredes se colapsan sobre ellos, etcétera. Además, otro de los síntomas pueden ser muy parecidos a aquellos de la epilepsia, en la medida que las personas que lo padecen pueden caer el suelo y convulsionar, golpeándose gravemente la cabeza, o cualquier otra parte del cuerpo, lo que puede llevar a lesiones graves tales como fracturas.</span></span></div>
Psicóloga Infantil y de la Vejezhttp://www.blogger.com/profile/14234619038213968615noreply@blogger.com0